零基础学营养师难吗 必考知识点有哪些？南通上元营养师培训班的学生开始也有这样的疑问，那今天南通上元职老师来和大家分享一下。
七大营养素（必考第一题）
分别是：蛋白质、脂肪、碳水、维生素、矿物质、膳食纤维、水。 人体供能三大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物。碳水是最主要能量来源。
✅维生素高频考点
维生素A：预防夜盲症； 维生素D：促进钙吸收，预防佝偻病； 维生素C：抗氧化、预防坏血病； B族维生素：缺乏容易口腔溃疡、疲劳乏力。
联系我时，请一定说明是在快财宝B2B信息网看到的，谢谢！
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